انتقل إلى المحتوى
علم النفسمتوسط
MENTAL CAPITAL
DISCIPLINE
DRAWDOWN TOLERANCE
FLOW STATE
PERFORMANCE ANXIETY

رأس المال الذهني — Mental Capital

المخزون المحدود من الطاقة المعرفية والمرونة العاطفية والتركيز المتاح للتداول، وحين ينفد تنهار جودة القرار.

رأس المال الذهني (Mental Capital) هو المورد النفسي الذي تحضره إلى الشاشة. ويستنزف تحت الضغط وإرهاق القرار وسوء النوم والتوتر الشخصي، وبعد سلسلة من الخسائر. وحين ينخفض، تتدهور قدرتك على اتباع القواعد وإدارة المشاعر وقراءة السوق بشكل صحيح، وغالباً قبل أن تلاحظ ذلك.

يركز كثير من المتداولين بهوس على رأس المال المالي بينما يعاملون رأس المال الذهني كأنه لا ينفد. وهو ينفد. فالمتداول الذي يعمل على أربع ساعات نوم وثلاثة أيام متتالية من الخسائر ليس المتداول نفسه الذي هو مرتاح ومتعافٍ وصافي الذهن. المقعد واحد؛ والأداة مختلفة.

احمِ رأس المال الذهني بنشاط: حدود صارمة لطول الجلسة، وأيام راحة بعد فترات Drawdown، وتمارين بدنية، وقاعدة صارمة ضد التداول حين تكون متأثراً عاطفياً. فالحفاظ على رأس المال يبدأ بالشخص خلف لوحة المفاتيح.

مصطلحات ذات صلة